頭の中のノイズを捨てる。『思考の整理学』の「寝かせる技術」で、思考を純化する-note

考察系クリエイター。音楽で培った“設計する眼”を持ち、通信業界20年（施工管理～経営企画）。Excelと業務設計で年間2,000時間超の削減を実現。強みは〈構造化・言語化・仕組み化〉とAI活用（ChatGPT等）。ストレングスは収集心／戦略性。会社は現在休眠中。ブログ「メタ視点を処方する」で、情報を“構造”へ、構造を“教養”へ翻訳し、現代を諦めずに生きる人へ静かな実践知（処方箋）を届ける。目的は、納得して生きるための思考の再設計。